[Practicebox] Закрытая группа Центра практика. Май 2025 [Лидия Лаврукович, Ольга Миллер, Ольга Романова]

1 .Слинги в Движении: Стопа - динамический фундамент для поддержания баланса в пространстве
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Ольга Романова

2. Pilates Polestar: Подъем по ступенькам и выпады (уровеь intermediate)
Преподаватель: Александра Шикунова

3. Pilates Mat Props: Урок с Soft Ball (уровень beginners)
Преподаватель: Людмила Бабанская

4. Pilates Polestar: Урок со SpineFitter (уровень Intermediate)
Преподаватель: Ирина Кабирова

5. Pilates Polestar: Переразгибание колена (уровень intermediate)
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Ольга Миллер

6. Метод Фельденкрайз
Преподаватель: Юлия Агапова

7. Улучшение движений позвоночника и суставов через со соматическую работу с тонусом
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Надежда Петросян

8. Pilates Polestar: Знакомые незнакомые вариации упражнений (уровеь intermediate)
Преподаватель: Светлана Лихачева

9. Слинги в Движении: Движение по спирали - взаимодействие ГФЛ и СЛ
Преподаватель: Лидия Лаврукович

10 Pilates Polestar: Функциональные ягодицы (уровень advanced)
Преподаватель: Наталья Хомякова

11. Pilates Polestar: Тактильные команды - самокоррекция (уровень beginners)
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Татьяна Охохонина

12. Метод Фельденкрайз
Преподаватель: Татьяна Кузнецова